के तपाईंसँग प्रशिक्षणको लागि धेरै समय छैन, तर अझै पनि आफ्नो उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्न चाहनुहुन्छ? साथीलाई हराउन वा आफ्नो व्यक्तिगत उत्कृष्टता सुधार गर्न चाहनुहुन्छ? हामी सबैको आफ्नै लक्ष्यहरू छन् र तयारीको लागि सीमित समय पनि जुगल गर्दै। यहाँ, तपाईंले आफ्नो जीवनको लागि काम गर्ने प्रशिक्षण योजना कसरी बनाउने भन्ने बारे सुझावहरू पाउनुहुनेछ।
फ्रान्सको पहाडी भूभाग पौराणिक पहाडी भञ्ज्याङ र आरोहणहरूले भरिएको छ, जसमध्ये धेरैजसो टुर डे फ्रान्स पेलोटन चढेर प्रसिद्ध भएका छन्।
रोलर स्की विश्व च्याम्पियनसिप सेप्टेम्बर ३ देखि ६ सम्म लाटभियाको माडोनामा हुँदैछ। पूरा कार्यक्रम हेर्नुहोस्।
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट, वार्नामोरुलेन, यो शनिबार, सेप्टेम्बर ५, स्वीडेनको भार्नामोमा हुने क्लासिक प्रविधिमा ४० किलोमिटर लामो दूरीको रोलर स्की दौड हो।
राम्रो नतिजाको लागि सास फेर्नुहोस्! उचित सास फेर्नु कुनै पनि खेलमा सफलताको एक महत्वपूर्ण घटक हो। जब सहनशीलता खेलहरूको कुरा आउँछ, यो विशेष गरी सत्य हो।
टोली GS8 ले भेब्जोर्न मोएनलाई अनुबन्ध गरेको घोषणा गरेको छ Ski Classics विश्व च्याम्पियनशिप सिजन XVIII (२०२६/२०२७)।
"भिन्सेन्ट भिट्टोज" राष्ट्रिय चुनौती यस सप्ताहन्तमा फ्रान्समा सम्पन्न भयो। नतिजाहरू हेर्नुहोस्।
ट्रोलहाटनमा भएको रोलर स्की विश्वकपको तेस्रो तथा अन्तिम दिन यस आइतबार स्वीडेनमा १५ किलोमिटरको क्लासिक अन्तराल सुरुवात कार्यक्रमको साथ सम्पन्न भयो। वरिष्ठ महिलाहरूको नतिजा हेर्नुहोस्।
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट रिङ फ्रेई, फ्रिस्टाइल प्रविधिमा लामो दूरीको रोलर स्की दौड, आज अस्ट्रियाको साल्जबर्गमा सम्पन्न भयो। नतिजाहरू हेर्नुहोस्।
ट्रोलहाटनमा भएको रोलर स्की विश्वकपको तेस्रो तथा अन्तिम दिन यस आइतबार स्वीडेनमा १५ किलोमिटरको क्लासिक अन्तराल सुरुवात कार्यक्रमको साथ सम्पन्न भयो। सिनियर पुरुषहरूको नतिजा हेर्नुहोस्।
सामग्रीको अन्त्य
सामग्रीको अन्त्य
